Chia semienka 100g
Jedná sa o drobné semienka šalvie hispánskej. Pôvodne pochádzajú z Latinskej Ameriky. V minulosti patrili k hlavným potravinám Aztékov. Chia semienka majú ohromnú hydrofilnú vlastnosť, t.j. dokážu na seba viazať vodu.
Dávkovanie:
Dospelé osoby 2 polievkové lyžice denne.
Alergény:
Môže obsahovať stopy sezamu a orechov.
Výživové hodnoty na 100g produktu:
Energetická hodnota: 1970kJ / 470kcal
Tuky: 30,3g; z toho nasýtené mastné kyseliny: 3,3g
Sacharidy: 17,4g; z toho cukry: 2,8g
Bielkoviny: 16,5g
Soľ: 0,05g
Krajina pôvodu:
Argentína